Gezonder en goedkoper dan een plakkie worst
En weer slechts één pitje nodig...
![]() |
![]() |
![]() |
||
|
Nodig voor 2
personen: een grote ui, een ei, en 2 tomaten. Snij de ui en tomaat in
groffe stukjes.
|
Verder wokolie (of
zonnebloemolie), kerrie, een halve theelepel sambal en Zanza
smaakverfijner
|
Verwarm een flinke
scheut olie tot het bloedheet is en gooi de ui er in...
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
||
|
Bestrooi de ui met
kerrie, blijf wel roeren !!!.
|
De sambal kan er nu
gelijk achteraan..blijven roeren.
|
Na een paar minuten
wordt de ui glazig en licht bruin. De ei kan er nu bij...
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
||
|
Blijven
roeren...tot de ei helemaal verkruimeld is....
|
De laatste 20
seconden de tomaat erbij omroeren
|
en een paar flinke
scheuten smaakverfijner er bij (anders is het erg flauw)
|
||
|
Kinderen vinden
deze hap ook lekker, gebruik dan geen sambal
Er kan indien gewenst ook een klein scheutje ketjap toegevoegd worden, net voor de tomaten toegevoegd worden Eet smakelijk !!! |
![]() |
|